Isabelle Bidaut

Pendant longtemps, la psychanalyse s’est concentrée principalement sur la parole. Or, l’expérience clinique montre aujourd’hui une évidence : le corps parle lui aussi. Certaines émotions, certains traumatismes ou certaines mémoires ne passent pas seulement par les mots. Ils s’inscrivent dans les tensions, les douleurs, les blocages ou les réactions corporelles. C’est pourquoi de nombreux thérapeutes intègrent aujourd’hui des pratiques psychocorporelles au travail analytique. Quand le corps...

Isabelle Bidaut Psy-expat Voyager, partir loin, changer de pays ou de continent peut ouvrir un espace précieux de transformation intérieure. Pour beaucoup, l'Inde, la Thaïlande ou d'autres terres d'Asie représentent un appel : celui du sens, de la conscience, d'une vie plus alignée. Dans ce mouvement sincère, le voyage peut parfois devenir une fuite subtile. Non pas une fuite consciente ou volontaire, mais un déplacement extérieur qui permet de différer une rencontre intérieure plus délicate....

On parle de plus en plus de santé mentale, et c’est une très bonne chose. Mais on oublie parfois que la santé mentale ne se joue pas uniquement à l’intérieur de l’individu. Elle est profondément liée à l’environnement dans lequel il évolue. Le territoire, qu’il soit rural, urbain, isolé ou dynamique, influence directement la manière dont une personne va pouvoir prendre soin d’elle. Dans certaines zones, il existe peu de lieux d’écoute, peu de professionnels, et parfois encore beaucoup de...